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| Fonte: Imagem de Pexel por Pixabay |
A Biblioteca da FCNAUP
junta-se à comemoração mundial da dança, assinalada anualmente no dia 29 de
abril, Dia Internacional da
Dança, instituído em 1982, pelo ITI Comité Internacional da Dança, da
UNESCO.
A dança é mundialmente
reconhecida não só como expressão artística, mas também como expressão cultural
e meio de comunicação coletiva e individual. Sendo um dos instrumentos mais
primitivos para expressar a vida humana, a universalidade da dança permite ultrapassar
barreiras culturais, sociais e pessoais. A dança, como exercício regular, promove a saúde
física e mental, sendo igualmente reconhecidos os benefícios para a saúde e
bem-estar das populações enquanto meio de promoção da interação social e de
satisfação individual. Da mesma forma, sublinha-se o papel terapêutico da dança
no tratamento de algumas doenças, sobretudo do foro mental.
Por outro lado, as Ciências da Nutrição e
Alimentação têm procurado dar respostas às necessidades nutricionais dos bailarinos profissionais com o objetivo de otimizar o desempenho. Acreditamos ainda que a “coreografia”
das refeições e os padrões de movimento nos espaços de confeção e de consumo de
alimentos representam formas de expressão rítmica, com interesse sociológico e
antropológico.
O contexto atual de confinamento domiciliário pode revelar-se uma
oportunidade não só para reinventar as formas rítmicas de nos
relacionarmos com a alimentação e as refeições, mas também de manter uma
atividade física regular através da dança. Fica o desafio! #Mykitchenisfordancing
Selecionamos um conjunto de materiais que julgamos ter interesse para uma leitura (descontraída) sobre este tema.
Sugestões para leitura
Promoting
wellbeing and health through active participation in music and dance: a
systematic review| 2020
Sugestões para consulta de obras biblioteca
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